小故事大道理

網(wǎng)責(zé)任編輯：admin人氣：1285發(fā)表時間：2014-9-1 09:04

小和尚喜歡抱怨。一天，老和尚煮了飯菜，小和尚邊吃邊抱怨：山路不好走，寺院香米也不旺……等小和尚說完，老和尚問：飯菜味道如何？小和尚答：光顧說話沒留意。老和尚讓他再品，小和尚說：味道真好！老和尚微微一笑說：當你在不停的抱怨時，就會忘了享受生活中當前的樂趣。

情緒效應(yīng)

恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動等負性情緒，會導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。

一天早晨，有一位智者看到死神向一座城市走去，于是上前問道：“你要去做什么？”

　　死神回答說：“我要到前方那個城市里去帶走100個人。”

　　那個智者說：“這太可怕了！”

　　死神說：“但這就是我的工作，我必須這么做。”

　　這個智者告別死神，并搶在它前面跑到那座城市里，提醒所遇到的每一個人：請大家小心，死神即將來帶走100個人。

　　第二天早上，他在城外又遇到了死神，帶著不滿的口氣問道：“昨天你告訴我你要從這兒帶走100個人,可是為什么有1000個人死了？”

死神看了看智者，平靜地回答說：“我從來不超量工作，而且也確實準備按昨天告訴你的那樣做了，只帶走100個人。可是恐懼和焦慮帶走了其他那些人。”

恐懼和焦慮可以起到和死神一樣的作用，這就是情緒效應(yīng)。恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動等負性情緒，會導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。實際上，在我們的生活中，這樣的效應(yīng)每天都在發(fā)生，只不過我們已經(jīng)習(xí)以為常。

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